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5个月的宝宝豢养要点

2019-05-17 13:34:25 | 来源: 汤羹

宝宝长到5个月以后,开始对乳汁之外的食品感兴趣了,即便5个月之前完全采取母乳豢养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳之外的食品了。比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时候就能够斟酌给宝宝添加1些辅食,为将来的断奶做准备了。

1、 用母乳豢养的宝宝如果,每天平均增加体重15克左右,或10天以内只增重120克左右,就应当给宝宝添加200毫升的牛奶。

2、 用牛奶豢养的宝宝,要适当控制宝宝的饮奶量,如果让他任意吃的话,他会长得过胖,肥胖儿多半是在这个时期奠定的“根抵”,所以要控制牛奶的奶量。控制的标准仍以体重的增长为根据,如果10天内增加体重保持在150⑵00克之间,就比较适合,如果超越200克就1定要加以控制了。1般来讲,每天牛奶总量不要超过1000毫升,不足的部份用代乳食品来补足。

3、 增加辅食。5⑹个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食品为好。由于此时的宝宝已准备长牙,有的宝宝已长出了1两个乳牙,可以通过咀嚼食品来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这1时期已进入离乳的早期,每天可给宝宝吃1些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食品,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少1次奶量。

4、 该月龄宝宝的食谱可参照以下标准制定:

凌晨6点:母乳(或牛奶)

上午9点:蒸鸡蛋羹

中午12点:母乳(或牛奶)

下午3点:水果泥,果汁

下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)

晚上8点:母乳(或牛奶)

晚上11点:母乳(或牛奶)

夜间停喂

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