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金针菜蒸鸡的做法

2019-05-16 20:46:12 | 来源: 饮品

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金针菜蒸鸡的材料鸡半只金针菜30g油适当盐1大匙生抽1大匙料酒1/4匙白糖相克食品1/4匙淀粉1/2匙姜相克食品适当 金针菜蒸鸡的做法图片步骤,怎样做金针菜蒸鸡好吃?

市面上所卖的干黄花菜色泽金黄,多用硫磺熏蒸过,建议食用前用清水浸泡2⑶个小时,再清洗4⑸次食用为佳

反复冲洗换水浸泡,以去掉硫磺味

鸡肉洗干净,斩件

放适当盐、料酒、生抽,糖腌1下再放淀粉拌匀,腌制30分钟左右

放姜片

淋上油,把黄花菜与腌教育部:2016年度国家科技奖励通用项目高校占近八成
制好的鸡块混在1起搅拌均匀

水烧开后,大火蒸15⑵0分钟,撒上葱花

美食天下菜谱大全温馨提示:

这道金针菜蒸鸡之前常常听1些朋友说这样蒸很好吃又下饭。我是觉得金用公益推动职业教育 “授渔计划”已资助5000多名“双困生
针菜硬硬的味道也不好闻,1直没做过,偶然买了金针菜做汤,剩下1点,试了1下蒸鸡,结果我自己也喜欢上了。金针菜吸收了鸡汁的味道变得异常鲜美呢~有时还配上木耳或香菇,味道美上加美了~黄花菜又名金针菜,孕妇、中老年人、过度劳累者特别适合食用鸡肉具有补虚益气的效果,能补充体力,促进血液循环,对贫血和虚冷症的产妇特别有效。金针菜具有降胆固醇和安神的作用,是最具代表性的健脑食品,其所含的胡萝卜素乃至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安教育部:2020年起高校将取消省级优秀学生保送
神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。

黄花菜最好泡久1点反复换水,就没有那股硫磺酸味道了

鸡肉腌制入味最好1个小时吧

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