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毛豆炒花菜的做法

2019-05-16 19:00:23 | 来源: 饮品

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花菜切小朵。

毛豆剥去外皮。

锅加油,放入毛豆,炒1下。

加入花菜。

炒均匀,加盐和少量生抽。

炒至毛豆和花菜6成熟时放入切成丁的西红柿。

熟后加入鸡精。

美食天下菜谱大全温馨提示:

毛豆的蛋白质含量非常的高,新鲜毛豆上市的季节可以搭配许多蔬菜,营养,美味。

西红柿烫去外皮再切丁。炒毛腹胀吃什么药可以排气
豆和毛菜时可加少量的水,不要干锅。

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