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牛油果培根三明治的做法

2019-04-06 01:29:57 | 来源: 凉菜

本食谱来自厨娘唐小卷老师分享的牛油果培根三明治的做法,所属分类:下饭菜、创意菜、午餐、一家三口、减肥食谱,需要烹饪时间:,烹饪难度:,适宜人群:一般人群都可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

怎样做牛油果培根三明治好吃?学做牛油果培根三明治需要哪些食材?家常美食网厨娘唐小卷老师教你轻松做出好吃好看的牛油果培根三明治。

牛油果这个东西,虽然有营养但是很多小火伴却吃不来。比如我妈,第一次吃的时候,把她恶心了半天,抱怨说怎么会有这么难吃的水果。直到她看到了一篇牛油果的文章,自称为养生达人的她,本着只要对身体好,就没有下不去的嘴,在一番强大的自我暗示以后告诉我,牛油果只要加点白糖,好吃到感动,不管不顾自己的高血压,每天坚持一个牛油果。 除了加白糖、蜂蜜,我常常也把它和橙一块打成果汁,或加酸奶和一些蜂蜜打,一次只要半个牛油果就够,味道好也不腻。不过最多的时候,还是用它来做三明治,配鸡蛋、配虾仁,或最简单的加点柠檬和黑胡椒,直接抹在面包片上也很好吃。

做牛油果培根三明治所需食材: 主料:吐司2片,牛油果半个,鸡蛋1个,培根2-3片,柠檬汁2毫升,黑胡椒碎适量,盐适当,新鲜生菜适量

牛油果培根三明治的做法步骤:1. 准备材料。

2. 牛油果怎样挖?切开后,用勺子啊,为了防止它氧化成黑乎乎的泥巴样,你最好加点柠檬汁。

3. 煮好的水煮蛋去了壳,一起放入牛油果泥中。

4. 继续用勺子搅拌均匀,撒点盐、黑胡椒,撒黑胡椒碎要比黑胡椒粉好吃。

5. 这步更简单,煎培根会吧,没什么秘诀,就是小火小火,两面翻。

6. 再拿一口干净的锅,小火放入吐司,两面烤至微黄发脆。

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