首页 >饮食

凉拌包菜的做法

2019-05-16 22:49:29 | 来源: 饮食

短信诈骗新花样从张口叫妈到精准用户画像
打上Google的LOGO传谷歌停用Ne
共享充电宝的资本暗战:年底未奠定地位就将出局
l" target="_blank">如何帮宝宝顺利扫二维码就可骑车?共享单车让墨西哥学者惊着了
通过断奶关

凉拌包菜的原料:包菜;

凉拌包菜的调料:红油、香油、精盐、鸡精、白糖、米醋。

凉拌包菜的做法:

1、做这道菜的材料。

2、包菜撕成块状。

3、撕好的白菜放到开水中焯烫1下。

4、焯烫好的包菜放到冷水中去。

5、过水后的包菜攥干水分。

6、加适当的精盐。任正非正面表态:华为总部不会离开深圳
p>

7、加入适当的白糖。

8、加入适当的米醋。

9、加入适当的红油。

10、加入适当的香油。

11、把所有的调料拌匀。

12、做好的凉拌包菜。

家常菜做法大全温馨提示:

圆白菜富含维生素C,寄存时间较长维生素C会被大量破坏,宜现买现吃。

健康提示:

1、圆白菜含有抗氧化的营养素,可以抗衰老,提高人体免疫力,还可以促进食欲,增进消化,预防便秘。

2、圆白菜富含叶酸,孕妇、贫血患者适合食用;圆白菜对血糖、血脂有调理作用,是糖尿病和肥胖病患者的理想食品。

食品相克:

包菜:皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。

月经延长小腹痛
月经颜色暗红的原因
月经颜色淡病因

猜你喜欢