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首发美容瘦身桂花的美白瘦身妙用桂花粥家常猫

2019-02-07 17:17:06 | 来源: 食材

首发【美容瘦身】桂花的美白瘦身妙用--桂花粥_家常菜_好豆

桂花是人们比较熟悉的植物之一,大部分朋友都知道桂花也可以用来泡茶,不仅具有抗癌、清热解毒的功效,而且还可以治疗口臭与牙痛。而且桂花还具有可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便,及减肥之功效。

女性朋友不妨经常喝喝桂花茶,即可美白肌肤,又能达到减肥的目的。用桂花煮粥也是很好的排毒养颜药膳,带着馥郁清香味道的桂花粥,既好喝又能美白养颜,还有止咳化痰的功效。

 

材料:干桂花10克,粳米才知道倦累100克。

调料:冰糖适量。

做法

1·准备好所有的食材,粳米浸泡20分钟.

 

2·干桂花淘洗干净,所有食材放入电压锅内胆。

 

3·加盖按下营养饭-煮粥,滴声提示后开盖搅拌均匀即好。

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干桂花可用清水淘洗一下,去掉上面的灰尘。

桂花一般人都可食用,不过糖尿病患者,火热内盛者慎食。

 

 

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