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藜麦桂圆粥的做法

2019-04-05 08:36:53 | 来源: 主食

怎样做藜麦桂圆粥好吃?学做藜麦桂圆粥需要哪些食材?家常美食网小萍妹老师为您提供藜麦桂圆粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味藜麦桂圆粥。

做藜麦桂圆粥所需食材:难度:切墩(初级) 主料:藜麦100g,桂圆50g,玉米100g,糯米50g

辅料:白糖50g

藜麦桂圆粥的做法步骤:1. 将藜麦淘洗干净浸泡使用,玉米剥粒备用.

2. 糯米米淘洗干净放入锅中,加入适当的清水,桂圆洗净放入锅中.

3. 将加入食材的锅加盖开火焖煮15分钟,倒入浸泡的藜麦入锅中.

4. 将剥好的玉米粒倒入锅中一起煮,继续煮15-20分钟,打开锅盖,看藜麦呈透明 状态便可关火

家常美食网温馨提示: 此款粥热量较低,很适合减肥的亲们,操作又简单,亲们无妨尝试下

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